近年来，随着生活、工作节奏的加快，作为担负家庭与社会重任的中年男性普遍感到压力大、责任重。由于精神与体力长期在不知不觉中被双重透支，他们常有状态不佳、力不从心之感。于是，纷纷将眼光投向了当前的保健品，希望通过补充那些具有抗疲劳、增强免疫力、改善睡眠、补肾壮阳等功能的保健品，以达到快速消除亚健康，促进身体机能得到整体提升的效果。

　　所以，在目前的保健品市场里迅速出现了除了“主攻”中青年妇女的“减肥美容”类保健品、以青少年学生为营销对象的“补脑益智”类保健品、面向老年人的“延年益寿”类保健品之外，针对中老年男性的各种滋补性和功能性保健品正以惊人的速度在崛起，成为保健品的“第四大主流”的局面，

　　可是，在中老年男性这类群体中的不少人从开始接触保健品、看好保健品，到最后选购保健品的过程中，往往因为缺少男性保健方面的知识，或听信他人宣传推介，或一味跟着产品广告走，稀里糊涂地进了误区，最后既损失了经济，又延误了时间，影响了身体健康。

　　而从市售男性保健品的情况看，归属于男性保健的产品类别很多，既有抗疲劳、增强免疫力的，也有针对男性高血压、高血脂、脂肪肝的，还有补肾壮阳、戒烟、解酒护肝、防脱发类等等，令人目不暇接，眼花缭乱。广告宣传铺天盖地，尤其是男性性健康产品，更成为诸多医药保健品宣传推广中的热点，一些产品广告通过心理暗示、现身说法等手段，误导、糊弄消费者，感性宣传的东西太多，有夸大和过分之嫌，而理性的、科学的东西太少，身体毕竟是自己的，最终还是要靠疗效和口碑来说话。

　　所以，消费者在选购保健品的时候应该十分谨慎，不能一味的跟着广告走。另外，要合理选择适合自己的产品，对症治疗，不能盲目选用。而对于中年男性来说，在看待自身保健问题上，首先应该加强自我调节，改变影响身体健康的不良行为习惯，如吸烟、饮酒、熬夜、久坐等。应该养成一个合理饮食的习惯，平时多运动，保持生活有规律；其次在选购保健品时，要保持理性，慎重选择。掌握下面“五看二问”的方法，可以有效辨别产品的优劣。

　　一看研制单位和生产厂家。一个品质优良的男性保健品一定是有权威的科研机构研制为基础的。而伪劣产品不是没有权威的科研机构做支撑，就是伪造一些莫须有的机构来撑门面。

　　二看标识（包装）。正规男性保健品一般包装上乘，外包装上都会标有生产许可证号、产品批准文号、产品规格、主要成分、适用人群、生产厂家、生产日期等基本信息，而且文字清晰无误，色彩鲜明；如属保健食品，还有“蓝帽子”标志。而伪劣产品大多标识内容不全或为无批准文号、无厂家信息、无生产日期的“三无”产品。

　　三看防伪。为防止伪劣产品仿冒，质量有保证的男性保健品一般都会在产品外包装上打上企业特有的防伪标志，这种防伪技术不易被他人所掌握，无法仿冒。

　　四看广告。大品牌产品在广告宣传上有持续跟进的整体计划与系统方案，并且会选择具有较大影响力和辐射面的大众传媒进行不间断的宣传，宣传内容的可信度较高。而那些在某段时期内在媒体上进行集中轰炸，昙花一现式的广告，多为伪劣产品所为。

　　五看口碑。优质的男性保健品，因为其良好的效果，经常会获得相关权威机构的认可。而伪劣产品，因其低劣的品质，不但不会被认可，还会受到打击。

　　一问使用者。若看好某一品牌产品，不妨向身边的亲朋好友询问求证，了解他们是否使用过该品牌产品，如果得到他们的认可，说明使用效果有保证，可以放心购买。相反，如他们不熟悉或提出异议，最好不要急于购买。

　　二问专业医生。自己对选购保健品有疑惑或是有不清楚的地方，可向正规医疗机构里的专业医生或保健医生咨询，医生一定会尽最大的能力来帮助你的，或者给你最合理的建议与指导，使您正确选购到适合自己的最佳保健品。

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