目前在市场上销售的壮阳补肾、治早泻的药物有很多种，但是产品质量却良莠不齐，鱼目混杂，像西药类的化学合成药物副作用非常大、依赖性也是大家都知道的，而且价格也不便宜。所以我们在选择产品时要慎之又慎，一定要选那些口碑比较好的产品，最好是采用纯中药制剂的，可以看看下面参考资料了解一下。食疗法更是一种很好的方法，为大家列举一下希望对你有所帮助。

鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜的美满。而医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

专家建议男性早泻的患者吃水果治疗，原因是水果里面含有丰富的营养且能够帮助消化，为此深受大家的喜爱，一说起水果我们第一想到的就是可以美容，其实水果的用途是大的，其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。

饮食宜清淡，忌辛辣、肥甘厚味，节食慎酒，避免肠胃受伤及湿热内生。饮食上多以补益之品为佳。但体内有湿热者慎用补益，可以治疗的食物有有枸杞子、山药、当归、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲鱼、蘑菇、乌鸡等，食物可做成药膳常服，有利于疾病的康复。在食物进行治疗的同时配上威特刚，还有就是男性朋友也要多加体育锻炼，有利于早日康复。

治疗男性疾病不能只看宣传，也不能盲目的信奉所谓的高科技，关键还是要看治疗效果，只有实实在在的治疗效果，才能靠得住，才具说服力。由中国x学会专家严格审查并最终推荐的新一代治疗药物，与以往的治疗方法不同，威特刚首次在男性疾病的治疗上提出了健康壮阳这一全新的治疗理念，突破了以往治疗方法单纯的依靠速效壮阳来提升性功能的治疗弊端，可以从根本上解决男人的问题，让男人控制自如。

利用淋浴进行“阴茎按摩

入浴时，最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓”淋浴按摩“是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，这对于恢复睾丸”能量“效果极佳。

勃起如同肩膀酸痛一样，使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然，亦如同肩膀疼需要按摩一样，性生活之后，对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行，能尽快恢复睾丸和阴茎的疲劳。

不仅是腹股沟部，而且下腹部、脐周围及腹股沟下部均有很多重要穴位。如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆内不同，这是因为淋浴能对穴位进行集中加热刺激。当然，淋浴的水压较强为好。

采用”阴茎指压法“强化性能力

如前项介绍的”阴茎按摩法“同样的道理，若时常采用”阴茎指压法“按摩阴茎，可有效地提高性能力。指压法操作很简单，即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。

反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

如果能配合前面介绍的”空冷式“或”冷、热水交替式“锻炼方法进行阴茎指压按摩，可收到一箭双雕之效。重要的是要持之以恒。

手指刺激运动有强精壮阳之效

强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。

其方法之一，是对食指的刺激。该方法具有不受场合时间限制等优点，非常便于实施。

例如，在早晚上下班乘公共电汽车时，用食指勾住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉;或利用伞柄或高尔夫球杆按摩食指;要简便的方法，是用双手食指勾住木棍或竹竿，同时上半身左右旋转。

这是因为食指是人体经络”大肠经“的通路，食指尖端是”商阳“穴。从医学观点来看，刺激该经络上的穴位，具有明显的强精壮阳之效，且可以保持精力充沛的性生活。由于方法简便宜行，不受时间地点的限制，劝君不妨一试。