在两性生活中，不少男人有这样一个习惯，就是在一场酣畅淋漓的性爱之后，喜欢点上一支香烟，放松紧绷的身体和神经，殊不知，这样的习惯对于健康的危害是极大的，性爱后吸烟，是平时烟草危害的十倍。

　　首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。

　　其次，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可导致阴道干涩。

　　再次，性生活是一项比较剧烈的运动，做爱过程中肌肉、骨骼，尤其是神经系统会极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗加大。如果结束性爱时马上吸烟，香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生。

　　最后，烟雾中的尼古丁会促使阴茎海绵体平滑肌收缩，破坏阴茎的血管，抑制血液流量，因而影响勃起能力。

　　一般来说，性爱结束后不必急于起身，可以喝爱人相拥在一起，说几句甜蜜的情话，或者喝杯水，稍微休息一下，同样可以让紧张的身体得到放松，所以小编在此提醒有性爱后吸烟习惯的朋友们，这是一个不好的习惯，有害身体健康，赶快改过来吧。