孕期该怎么过性生活？在孕期尽量避免真刀实枪的性爱行为，不过并不代表在怀孕期就必须彻底告别性爱。

　　怀孕后由于性激素的作用，孕妇的生殖器官血流更加丰富，血管充血而粗大，容易受伤和出血。而有流产前兆的孕妇在机体上对于性爱冲击的耐受性更差，更容易因为性爱过程中的动作而同时伤害到孕妇和宝宝。在孕期尽量避免真刀实枪的性爱行为，不过并不代表在怀孕期就必须彻底告别性爱。

　　吴娜刚刚怀孕4个多月，从怀孕到现在和老公一直没有性生活，主要是担心会影响宝宝，不过也担心影响夫妻感情。

　　高危孕妇可以做的边缘性爱行为包括拥抱、接吻、爱抚身体等等。在夜晚上床就寝后，双方可以互相诉说一天来工作生活上的得失，共同回忆恋爱蜜月期间的浪漫温馨，勾勒三口之家的美好蓝图等等，在感情的交流中配以肢体语言，介乎亲情与性爱之间的体贴拥抱、温柔抚摸等，很容易让双方达到灵与肉的满足。

　　如果孕妇或者丈夫有着极为强烈的性冲动，也不必刻意压抑，可以以考虑在怀孕中期适当地进行性行为。所谓怀孕中期，是指怀孕4-6个月之间。此时胎盘已经形成，胎儿也比较稳定，同时孕妇的身体也处于整个孕期的最佳状态——早孕反应基本过去，临盆前的不适尚未到来，而此时孕妇的性器官分泌物也逐渐增多，阴道湿滑而更方便性行为，也更容易达到快感。另外，部分怀孕期的女性可能会有乳房或其他部分过度敏感的行为，如果丈夫的爱抚行为引发了过度敏感的痛觉感官，应当适当缓和或者停止，以免造成孕妇更大的不适。

　　但是此时子宫环境的稳定非常重要，过于剧烈和频繁的性行为以及不慎压迫孕妇的腹部，重则会导致胎膜早破、脐带脱落，婴儿缺氧窒息而死，轻则也可能导致子宫腔感染，进而影响胎儿智力和肢体发育。此阶段的性行为，首先要控制次数，每2-4周进行一次温和的性性行为。孕妇一旦有疼痛、不适、疲劳等症状，应当暂缓或者停止。