肾虚是人们生活中非常常见的疾病，肾虚虽不是很严重的肾病，但是已经影响您的肾正常工作了，肾虚会使得患者常常精神不佳。那么导致肾虚的原因有哪些?下面是肾病医院的专家做出的详细解答。

　　(1)生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。因此，这就属于导致肾虚的原因。

　　(2)纵情色欲：不良习惯，如性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。这是肾虚的原因里比较常见的。

　　(3)竞争残酷，压力过大：现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气急躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状造成的肾虚。这也属于导致肾虚的原因。

　　以上就是对肾虚的原因介绍，相信大家应该对肾虚有了一定的了解。肾虚会影响您正常生活，所以一定要引起重视。