孕中期头晕怎么办
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子宫逐渐增大,平卧时增大的子宫压迫下腔静脉,使血液回流大为减少,最终导致血压下降,而突然站立又使血压猛地下降了20mmHg,所以就出现了眼前发黑、头晕,甚至跌倒。
应对方法:
1.睡姿采取左侧卧位
2.起床、由坐到立等都要慢慢来。
3.临睡前适当饮用些流质食物,诸如牛奶、蛋汤、菜汤之类。(但不要多,免得总是要上厕所)
4.要排除是不是患了贫血。
(责任编辑:周婷)
推荐阅读:孕中期该如何吃孕中期的营养与饮食发布日期: 浏览量:91
子宫逐渐增大,平卧时增大的子宫压迫下腔静脉,使血液回流大为减少,最终导致血压下降,而突然站立又使血压猛地下降了20mmHg,所以就出现了眼前发黑、头晕,甚至跌倒。
应对方法:
1.睡姿采取左侧卧位
2.起床、由坐到立等都要慢慢来。
3.临睡前适当饮用些流质食物,诸如牛奶、蛋汤、菜汤之类。(但不要多,免得总是要上厕所)
4.要排除是不是患了贫血。
(责任编辑:周婷)
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