不少夫妻在性生活的过程中会出现性快感缺乏的现象，长期下去必定会影响性生活的和谐。如何增强性快感才好呢?其实增强性快感的方法不少，微微健康网小编介绍一些增强性快感的方法给你吧。

　　1、每周至少做一次爱

　　调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。

　　2、不要对没反应感到奇怪

　　与流行的想法相反，勃起不是一个人能够自我主动控制的，于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。

　　统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。

　　3、将性爱中的分心因素减到最小

　　在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低，并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱，那么就关上电视开始吧。

　　性快感是增加性爱和谐度的一大主要因素，缺乏性快感，性生活的质量就会下降，这样更会影响夫妻感情，因此必须要找到增强性快感的方法来解决这一问题。