其实肾虚并非一日之寒，你的身体早早就有症状反应，作为女性一定要随时了解自己的健康状况。下面就让大家做一个小测试，能够帮你了解自己是否有肾虚的症状。记住，如果符合5点以上的话，那么建议你需要找专业医师进行体检工作了。

　　下半身易水肿

　　不少MM到了下午就会发现自己的下半身容易水肿，觉得鞋子有点紧，如果水肿幅度比较明显的话，那么就要注意了。

　　眼睑浮肿

　　早晨起床，发现眼睑浮肿，很容易会觉得自己没休息好。其实这可不一定哦，也有可能是肾脏不能够借助尿液的生成排出体内毒素，说明肾脏功能较弱。

　　发质变差或者有白发

　　脱发越来越多，或者是发质干枯、失去光泽，就算用再好的护肤品也不能解决，甚至开始出现白发。如果你没有家族遗传白发问题，那么你要注意了，因为肾主发，如果发质有问题，那么很有可能是肾虚的表现。

　　畏寒怕冷

　　平时在办公室很容易感觉都冷，冬天即使在暖气房仍手脚怕冷，一着凉就容易拉肚子，总是要穿很厚的衣服，这就是肾虚的表现之一啦。

　　失眠多梦

　　平时睡眠不错，但是最近觉得自己总是做梦，感觉即使睡足8小时也觉得睡不好，甚至很难进入睡眠状态，也要小心自己是否肾虚了。。