性生活是一个人全面心理素质的集中体现安全期避孕法。

　　许多个性方面的缺陷都会影响性生活的协调与美满。

　　也就是说，有一些人由于自己的个性存在着某些缺陷，

　　不仅跟目前的配偶过不好性生活而且也不可能和其他人享受欢愉。

　　对这样的人来说更年期性保健，最要紧的并不是抱怨对方或盲目学习性技巧，

　　而是先要努力完善自己的个性。

　　最常见的情况是，有些人从小娇生惯养，一直以自己为中心，

　　因此缺乏理解别人的能力更不懂人生在世，应该多体谅别人的弱点和缺点，

　　“得饶人处且饶人”。

　　这样的人往往会在性生活里苛求对方，一旦发生矛盾，

　　就只会残酷斗争不会主动让步和妥协，而且很难在短时期内学会退让。

　　由于以自我为中心的独生子女越来越多，这种情况在不远的将来可能会成为一个普遍问题。

　　第二种情况是，有些人从小生活在压抑的家庭或社会环境中，

　　心灵遍布灰暗的色彩。

　　他们会在性生活中出现两个极端。

　　一方面，他们出于别人难以察觉的深深的自卑，

　　对爱人的一切表现都会过分敏感动不动就认为自己在性心理上受到了伤害，

　　但又绝不愿意向对方表露因为他们往往认为那是一种“乞求”。

　　另一方面，他们为了保护自己自卑的心灵，往往会在性方面以攻为守，

　　把性生活中的一切不愉快和不适应统统归罪于对方，

　　甚至因此向对方发动“圣战”。

　　这些人的共同特征是常常用争强、好胜来掩饰自卑，

　　或以冷漠来维护自尊。

　　第三种情况是，由于在生活道路上曾经遇到过种种挫折，

　　有些人即使在性生活里也同样缺乏足够的安全感

　　似乎总是担心什么。

　　这往往让伴侣手足无措，完全不知道应该如何去体贴和关心。

　　这样的人虽然未必自卑，却常常多疑。

　　在当今的社会环境里，他们会警惕地注视着爱人在社会交往中的一举一动，

　　生怕天外飞来一个第三者。

　　一旦他们认为自己发现了蛛丝马迹，就会用冷漠或争吵来告诫对方。

　　但真要让他们为此离婚，他们又会顾虑重重，

　　不愿丧失目前这一点点的安全感。