想不想一边运动一边助性呢?想不想在强身壮体的同时让自己的性爱能力也有质的突破呢?不要在犹豫了，即便你的性能力再强，也还是需要不断进步的。

　　近身挑逗新规则

　　用指尖轻轻滑过他的小弟弟，它比你想象的要结实得多!新娘们，请放弃用手掌紧握他的小弟弟上下滑动的老套游戏。在情人节的夜晚，给他一个惊喜，用你的指尖轻轻上下滑动于他小弟弟的头部与躯干之间的敏感地带，会让他为你疯狂，一次又一次地达到幸福的顶点!

　　星光灯取代蜡烛

　　烛光不只是适合浪漫的晚餐，它也同样会给性爱增加新鲜感受。而烛光更会让肌肤看起来红嫩细致，连投射在墙上的影子都会非常美。某些家居店出售的蜡烛台甚至会让烛光照出特殊的形状来，映射在天花板和墙壁上，带来更加美丽的刺激感。不过那已经是老套的选择了，坊间流行的星光满天的镭射灯可以瞬间让你们的房间变成神秘的星空，尝试在它的伴随下开始一场性爱吧……

　　一起做助性运动

　　他是否在做爱后，赞美你性感小肚腩的同时又小小抱怨过你的赘肉?不妨给他一个全新感觉的运动的你吧。当然，如果你比较懒惰，恐怕就需要至少在半个月或两周前就准备好热身学习。记住，几乎任何有氧运动都有助燃烧脂肪和燃烧性。据调查，66%热爱跑步的人表示：跑步让他们性爱美满。跑步不仅有利于减肥，尤其对提升女性的性欲望很有帮助，仅这一项理由，他就会情愿和你一起跑。而跑步之后大汗淋漓地在浴室“水战”一场也肯定非常带劲儿。