一、女性主动的性交体位

　　女上位应该是最有效的办法，可使女性得到寻求自我满足的充分的运动自由。这一类体位与此同时可以使女人把双腿收紧，并在一起，或能够调整阴茎插入的幅度，以适宜女性自个儿的方法使之阴蒂与男子的耻骨相触。

　　此外能够运用女性肚腹贴在下方的体位，这是对许多女性均有效的办法。女性脸朝下趴在床上，男人从后面将阴茎插入阴道，这一来可使女性以她所习惯的办法贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增大了更多的快感。

　　二、一起摩擦耻骨位置/阴部的办法

　　该种摩擦法，与女上位很相似，但可以使用于任何体位。磨压包括完完全全的插入，仅留少数阴茎在阴道抽送，或使阴茎完全插入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动身体，于是男女的阴部会亲密地贴在一起，相互摩擦，特别是女性的阴唇和阴户会得到非常大的特别惬意的摩擦刺激。

　　三、将阴茎留在阴道里，不让它来回抽送

　　阴茎的头部刚好位于阴唇中，阴茎的根部被往上推向阴蒂的位置，好像要把阴门盖住一样。但矛盾的是，让女人觉得很好的东西有时候可以另男人觉得不佳，此类姿势，阴茎插入不深，会使一些男性觉得不尽性。

　　四、在做爱进程中，男女双方的耻骨相互接触

　　用男子的耻骨紧紧贴在女性的阴蒂上，伴随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在绝大多数情形下，男子做身体的运动。其中最常运用的体位是男上位，亦可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势，如大腿分开，向上、向后弯曲，大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难，女方自个儿的身体行动要自由。

　　在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时，女人偏爱下列办法：

　　缓慢、温柔、敏感、有力。并不是一种连续不停的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入，在插入完成之际对阴部开展挤压。总而言之，唯有那些在做爱进程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。

　　在“挤压摩擦”刺激进程中女人偏爱下列做法：

　　温柔而又深深地插入-几乎没有抽送，就只不过一起躺在那里，深情地拥抱，阴茎深深插在阴道中。但一样也要铭记的是女人需要不停的刺激以到达性高潮，与男人需求适当的间断性刺激恰恰相反。出于必须保持一种有效的运动节奏，在每一最短的时刻中都要有这类节奏。

　　五、用阴茎对阴道重复插入

　　在这一类做爱中阴茎的插入比上一种姿势还要少。即阴茎仅有在外阴唇的内侧缘附近运动，或者是乃至每一次抽动均会完完全全离开阴户，这一来，阴道入口和阴唇便可不停受到牵拉和刺激。

　　六、在性高潮以前充足地给予阴蒂刺激或另外形式的刺激，然后阴茎插入阴道，稍后女人即到达性高潮

　　在阴茎插入阴道前，充足地开展起初抚摸。由于在做爱中女人得到的刺激实际相当少。而在绝大多数女人的手淫中并不存在什么“前期抚摸”。对此男性应引起高度重视。唯有如此你才可使你的性伴享受到让人迷醉的性高潮，你也会体会到动人心魄的销魂时刻。