老年夫妇由于身体的衰老，性欲也不像年轻时那么强烈，做爱也难像年轻时那样狂野，更无法做到召之即来，但是这并不代表老年人与性爱绝缘。老年人也是有性欲的，当性欲来了的时候，就是老年人应该做爱的时候。

　　即兴做爱是老年人交流的好方式

　　当老年夫妇的一方有了性爱的冲动，就可以上前去抚摸、亲吻，这就是即兴做爱。这种冲动，可能来源于目睹对方在洗澡、更衣或化妆，也可能没有什么原因突然就有了性趣。此时就是做爱的好时机，当夫妇都善于对待即兴做爱时，往往可以享受到一次意外的幸福；如果处理不好，就像给对方浇了一盆冷水，导致对方性致全无。

　　老年夫妇做爱不要拘泥时间地点

　　老年人的性爱观念一般都比较守旧，这对老年人的性爱可是不利的。在我们的完美性爱中，我们并没有看到与年龄有什么关联，这就说明，年龄不是完美性爱的制约因素。

　　老年夫妇需要抛弃"此时此地不宜做爱"的陈规旧俗，只要性欲来了，管它在什么时间、什么地点、以什么方式呢，尽情享受恩爱就好了。只要能保证不会受到别人的打扰，那么，在预料之外的时间、地点做爱，更能激发夫妇的生活情趣和性爱活动，促进夫妇的身心健康。

　　老年夫妇性爱不拘泥于形式

　　当老年夫妇的一方有了做爱需求时，另外一方应当热忱地接纳。如果妻子在你洗澡时前来亲昵，你完全可以转回身，做出即兴的反应，并表示你很欣赏她这么做，可以拥抱一下妻子，或认真地而不是敷衍地给她一个吻，然后转身去洗浴。

　　她会感到你对她的激情给予了既真诚而又有趣的肯定和鼓励。你们俩都会由此感到更加融洽的恩爱。当然，这种即兴做爱并不一定意味着必须继而进行做爱。对于老年夫妻来说，性爱不等同于性交，拥抱、亲吻、抚摸都是性爱的性爱。