导读：单一的性爱姿势会让人感到乏味，没有愉快刺激的性感受。夫妻过性生活时可以试着多变换性爱姿势，可以改善夫妻之间的性生活质量，同时夫妻之间的感情也会更加亲密。

　　企硬式：

       男女相对交欢，女方一脚举高，由男方用手托住。

　　此法优点：节省空间。方便俩人情到浓时，即兴使用。方举高脚可增加性刺激感觉。

　　此法缺点： 女方长时间高举一脚， 容易疲倦。 若女方太矮， 则需要对象辅助垫高身体。 若双方高度接近，则男方需要经常屈膝就位，造成肌肉疲劳。