网友求助·janet_lee——

　　我和我老公从谈恋爱到现在七年了，我们结婚还不到一年。最近他才坦白告诉我从三四年前起他就害怕晚上，害怕和我嘿咻。我问他为什么，他说具体他也不知道要怎么说，只是觉得好自卑，因为他从没给我带来高潮。我们对彼此的欲望好像都不强烈，我承认我有时想也不敢跟他提。他喜欢我主动，可是我也不知道什么技巧，总是千篇一律，没什么变化。他说再这样下次他都怕自己会阳痿，我也很担心，我也很希望我们能正常的过夫妻生活，各位有什么办法呢?

　　求助人：janet_lee

　　专家建议·高级心理咨询师吴泽斌——

　　你们可以这样沟通说明你们的问题并不是很大，但如果不及时处理就会演变到心理性ED了。你要先帮你老公树立坚强的心理信念，还要告诉他并不是所有的女性都会有性高潮，关于高潮现在也有很多种，不只是阴道高潮。你有没有自慰的习惯呢?这点很重要。如果有就代表你不是性冷淡的。你们可以尝试其他方式看能不能取得效果，比如口交啊，用手或者舌头直接对阴蒂的刺激，或者借助人工性交试试也可以，关于这方面是很多很多的的方法，既然你们都能敞开说了，那也可以试着尝试传统性爱以外的事情。

　　私语帮建议——

　　根据你的说法，你老公是因为自己觉得没办法给你性高潮所以觉得自卑的，然后又因为自卑所以畏惧跟你嘿咻。首先，我要说的是，如果你老公自己觉得勃起困难，千万不要把这个原因归咎到“因为无法给你高潮而自卑”上。根据研究，勃起困难通常始于生理原因而非心理原因。心理问题只是会让问题更严重或长久不愈而已。建议最好让你老公去看看医生，查查生理上有没有问题。

　　对于你老公介意的“高潮”问题，我要说的是，女性高潮主要是阴蒂高潮，只有少部分女人能拥有阴道高潮。在性器官发育前，阴茎和阴蒂组织是完全相同的，但是由于激素的缘故，才长成了不同的外观。相信这样讲，你和你老公都能明白阴蒂在女性高潮中所扮演的角色了吧。而现在很多人在追捧的“G点”还没有得到科学确切的证实。只知道进进出出，多数时候是没办法让女方高潮的。换句话说，你老公的技巧估计不够，前戏太少，还需要学习。他自己也承认，不喜欢做主动方，你自己可能也需要学习一下女方主动的技巧。这方面的技巧是非常非常多的，你们夫妻可以慢慢商讨尝试。我这里就不赘述了。

　　夫妻二人生活不要太过执着于房事和高潮，事实上，相似的对家庭、金钱和个人目标的看法，和谐共度下班后的休闲生活才是幸福婚姻生活的精髓，这些才是产生所谓“爱的感觉”的关键，性事反而没有你想的那么重要。

　　祝你们婚姻生活幸福也“性福”。