美国性学会统计：每年约有一万例做爱中的伤痛来自于裤子拉链夹伤，头被碰伤、腿抽筋等意外就更别说了。怎样才能最大限度减轻这些伤害的发生，享受到性的欢愉，而不遭受性的意外伤害呢？未雨绸缪，给性爱准备几片“创可贴”吧。

　　1、夹痛伤

　　欲火焚烧时，有些人忍不住会比较猴急，在猛力拉裤子衣服拉链时，会不小心夹伤阴茎、乳头和阴毛。如果有人被人用指甲攻击过，会有体会其中的疼痛，尤其是被夹一点点肉时的那种刻骨铭心的疼痛。

　　创可贴：当“小弟弟”等被拉链夹住时，首先不要慌，不要用力去拉扯，让伴侣在拉链上涂抹些烛蜡或橄榄油，起到润滑作用后，再慢慢拉拉链。如果再猴急地使蛮劲，你会很受伤。

　　2、臂扭伤

　　臂扭伤多发生在性爱中的女性身上，在激情荡漾的时刻，女性在解胸罩时，一不小心就容易出现“臂扭伤”。当然，如果性爱中的男性伴侣是个情场老手的话，十秒钟就可以解开女性胸罩这样情况就不会发生。

　　创可贴：其首先要做的也是冰敷。取一两块冰块并用布包好，将其覆盖在伤处并固定。若情况严重者，冰敷后，立即去医院就诊。

　　3、压迫伤

　　有些情侣在做爱的过程中，太过激动，“合二为一”的心情太过迫切，有时候搂抱得太紧，以致对头部以及颈部造成压迫性伤害，由于头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位，所以就有可能导致呼吸急促甚至不省人事。

　　创可贴：若对方出现呼吸急促，甚至短暂的昏厥等症状时，首先要保持冷静，将其扶到通风处，掐掐他的人中，如果对方有知觉，就让其深呼吸；不能，则对他进行人工呼吸，一般过片刻症状就会缓和。

　　4、腿筋伤

　　有不少人，在做爱的过程中，因为动作过于猛烈，肌肉拉伸过度，或者突然变换性姿势等，腿会发生抽筋的现象。

　　创可贴：遇到这种情况时，由伴侣帮助按摩抽筋处，或将腿与肌肉收缩方向相反弯曲。另外，如果抽筋现象很频繁，建议去医院看看医生，因为常常抽筋，有缺钙的嫌疑。

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　　5、颈扭伤

　　在性爱过程中，如果头部一直保持同样的姿势，一不小心牵拉过度，发生了扭伤，加上颈部肌肉又僵硬的话，那么事后是会很疼痛的。

　　创可贴：立马用冰袋局部冷敷，以减轻疼痛和水肿；另外用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧，来支撑头部减轻肌肉的负担，注意不要系得太紧，以免影响呼吸。