小编的姐姐之前做了一次检查，结果医生告诉她，她子宫寒。不知道，大家对于宫寒的了解有多少呢?一旦患有宫寒就会让女性的起色不好、脸上长斑，并且会引发很多的妇科疾病，比如常见的痛经、月经不调，甚至会引起不孕不育的问题。所以，一旦发现，就要及时去治疗调理，别影响了以后的生活。那么，如何知道自己是否宫寒呢?来看看，宫寒的自测法，好好的给自己做一个测试吧。

　　宫寒的自测法：

　　①、经常气色很差精力不济?痛经，小腹部有冰冷的感觉?

　　②、白带多且清稀，闻起来有股腥味?

　　③、经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗?

　　④、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑?怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉?

　　⑤、面色黯黑或苍白无华?性趣不高，备孕好久没动静?

　　做完这些测试以后，你看看自己中了几条呢?是不是有符合宫寒的症状呢?如果没有，那么恭喜你，希望继续注意。如果测试结果你有宫寒症状的话，就要赶快去医院治疗。当然中医是最好的选择。