女性都想成为优雅美人，但要当一个淑女可不是简单事。保健专家提示，要想成为优雅美人，有一些小动作需要你了解和掌握。接下来，小编我就为你具体介绍一些女性保健妙方，让你轻松成为优雅美人，一起来看看。

　　1.单手动作少

　　给别人递东西时，接受别人的东西时必须是双手。喝饮料吃东西时，也是用双手。一只手会给人一种自由散漫无所事事的感觉。不仅只是以上这几种情况，平时养成双手的习惯看上去会更自然。

　　2.慢慢眨眼

　　不停地眨眼会让人觉得你是个急躁的人。慢慢眨眼的动作不仅能使眼睛湿润，也能促进精神上的稳定。慢慢眨眼也能让你看起来更加妩媚。动作优雅的人必然要慢慢地眨眼。用湿润朦胧的眼睛凝视对方，对方也一定能感受到你小小的妩媚。

　　3.不要驼背

　　操作电脑、写字、吃东西、玩手机，无论是哪个动作都不要驼背。与其被人看到后紧张地绷直后背，不如自己很自然地改掉驼背的动作。

　　4.慢慢吃东西

　　吃饭时要自然地摆正姿势，慢慢地将食物送到嘴边吃。着急贪吃、或是不停地来回用筷子夹东西，这些动作也不要做。如果一定要张大口吃的话，不要让人看到嘴里的食物，放进嘴里后慢慢咀嚼。

　　5.听别人讲话时不要双手交叉

　　听别人讲话时，很多人喜欢双手交叉。“在腹部的位置，将经常使用的手藏起来、双手重叠交叉”这种姿势是不符合正式社交礼仪的，只是人们极其自然的动作而已。当这个动作一般被认为包含着防范对方的意思，两人对话时绝对不能有双手交叉的动作。

　　这五个简单动作，你学会了吗?其实，学习这些动作不仅为了打造好气质，更是有修身养性的作用。对于女性来说，如果平时可以重视保养，那么，你的气质自然就能变得非常高，成为优雅美人也就不是难题了。