《爱经》大概编写于公元前3—5世纪之间，据说是由印度圣人瓦特萨亚那编写的，比中国道教大师的枕边书晚了几个世纪。它跟枕边书一样，对性生活持一种冷静、有见地却基本上不浪漫的态度，由此可以推断它很可能受到枕边书的直接影响。

　　第一招：一览无余

　　1.女方先平躺，两腿张开，至于男人肩上。

　　2.男方跨于女方贴近地平面的大腿上，进入女方身体。并抱住女方抬起的大腿，或使女方大腿枕于男方肩膀上。

　　3.男方可依两人所需、调整女方大腿打开的角度。

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