精神疲劳没兴趣，年纪衰老缺性欲，女性到了一定的年龄难免出现性趣缺缺的情况，再加上冬季的寒冷就更加不想动了。结果任老公激情四射，自己只能疲于应付，一个热情如火一个冷若冰霜，久而久之难免影响夫妻感情。

专家告诉大家，春夏养阳，秋冬养阴”，想要恢复性趣，就最好别错过冬季好时节，除了要把握机会进行滋阴饮食之外，没事给自己按摩几下性爱密穴”可是有着神奇的效果的。穴位按摩，不花钱可养阴补肾、随时随地都能进行，何乐而不为呢？

两性养生：五大性爱密穴”让女性找回初恋的感觉

1、肾俞穴：

肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。因此，月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴，以调脱月经不调的烦恼。

肾俞穴与命门穴的位置持平，就是在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。

2、承扶穴：

中医认为，承扶穴主导生殖器官的神经从此处经过。经常按压承扶穴，可以强化阴道的收缩力，增加对性的感受力。因此，常按摩刺激承肤穴可治疗性冷感。

位置：在臀部横纹线的中央下方，位于左右臀下臀沟中心点，这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。

3、命门穴：

按摩命门穴，可以延缓衰老、推迟更年期。另外，按摩命门穴也有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能。

位置：位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用手指按压时，有强烈的压痛感。

4、天柱穴：

当您感到疲乏困倦时，不妨按摩天柱穴。按摩天柱穴可以起到提神醒脑、去疲劳的功效。在夫妻生活时，也可以用拇指轻轻抚摸天柱穴以及周围，会让女性有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。

位置：天柱穴就在我们的后颈部正下方凹处，也就是后发际正中线上半寸处约2厘米左右，往两旁各1.3寸各有1个穴位。

5、膈俞穴：

按摩膈俞穴，可以起到促使血液流通，同时，按摩膈俞穴与按摩天柱穴一样可起到提高性欲的功效。按摩膈俞穴有助于女性身体产生一种难以言喻的快感。

位置：背过手，可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之间凹陷，这个地方就是了。而且左右各有一个。