预防不射精症有绝招。很多男性由于工作压力的增大，在性生活中出现不射精症状，严重影响男性的生育能力。所以男性朋友在日常生活中，应该加强锻炼身体，提高体质，注意饮食调节等，尽量避免不射精症的发生，下面一起来看具体解答，如果不想阅读大量文章，你也可以直接点击在线咨询。

　　预防不射精症有绝招

　　1、妻子应鼓励树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

　　2、调节情志避免不良精神刺激保持心情舒畅;

　　3、加强身体锻炼增强体质;

　　4、饮食有节不宜过食肥甘厚味及辛辣之品;避免使用有损性机能和易致不射精的药物;

　　5、性生活方面双方要互相理解关心体贴;房事时双方密切配合不能互相责怪，防止性交中的精神过度紧张，避免过频的性生活和手淫习惯;

　　6、阴茎包皮过长者应尽早行。

　　不射精症的原因：

　　一、器质性因素

　　1、局部因素。如膀胱松弛，精阜肥大，阴茎损伤，阴茎硬结症，尿道下裂。

　　2、神经性因素。如大脑功能的异常，周围神经损伤，脊髓损伤，睾丸肿瘤切除进行腹膜外交感神经切除术。

　　二、非器质性因素

　　1、精神心理因素。认为射精会损伤身体，潜意识不想射精。或因住房环境恶劣，干扰大，使心情紧张、性兴奋受到抑制。

　　2、性刺激不够，性兴奋不够。性刺激包括视觉、听觉、触觉等都是诱发性兴奋的必要条件。性交前缺乏言语交流和肌肤接触等调情活动，感受刺激不够、性兴奋较低，或阴茎进入阴道后抽动摩擦的频率、幅度和时间不够，不能达到兴奋射精中枢的程度而引起不射精。

　　【温馨提示】以上就是对“预防不射精症有绝招”的详细解答，男性朋友一定要好好把握，做好预防不射精症的工作。上文对不射精症的原因也做了简单介绍，你也可以点击“在线咨询”了解更多的知识。

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