现在有效预防这种情况发生的方法是术后进行持续正确的按摩。一般术后6-7天开始，每天2-3次，每次5分钟以上，坚持3个月以上即可有效预防乳房变硬。

　　在我国正规医院一般在手术过程中既在术腔内注入一些药物，也能很好降低包膜挛缩的发生。对照西方人种，中国妇女隆胸后硬化率比较低，因此硅胶假体隆胸术更适合中国女性。

　　隆胸手术时将硅胶乳房假体置入医生剥离好的腔隙，位置较固定，术后初期是固定假体位置的关键，因此隆胸后需在医生指导下佩带合适的胸罩，术后7-10天左右，假体周围的纤维包膜组织已初步形成，其位置一般不会再变动。

　　一般隆胸术后三个月形态及手感位置基本定型，但也必须每半年及时回医院复诊，当乳房出现肿胀、疼痛、硬块等不适症状时不要惊慌，及时到医院找医生查找原因做出相应处理。

　　隆胸手术现在已经是很常规的美容外科手术，假体的安全性和手术方式都已非常成熟。只要选择正规医院，按照医生的指导去做，您就可以获得一对健康美丽的乳房。