我们所谓的遗精，指的就是在没有性交的前提下精液的射出。遗精有两种：一种叫梦遗，另一种称滑精。一个处于睡眠状态中的人，在做有关性活动“艳梦”的同时出现遗精现象，称为梦遗。如果在白天，在意识清醒的情况下，由于看了带有性色彩的书刊、画册或影视片以后，大脑中的性中枢神经过于兴奋，此时虽然缺乏性活动，有时候也有精液遗出，这种情况是滑精。有些青少年(包括他们的家长在内)，对于梦遗十分紧张。他们认为，之所以会出现梦遗，乃是“肾亏”的表现。事实果真如此吗?

　　精满则溢

　　实际上，遗精的出现，是男子进入青春期的“标志”(少女则是以出现月经初潮为标志的)。睾丸每天要生产出几亿精子，这些精子贮藏在附睾中。附睾的容量是有限的，而精子却是不断地被生产出来。当附睾内容纳不下精子和精液时怎麽办?它就向大脑发出信号。如果遇上足以能引起“射精中枢”兴奋的性刺激时，所有的“射精器官”便一起有规律地收缩，于是，精子射出体外。到了青春发育期的青少年性机能开始成熟，但是，尚未到法定的结婚年龄，经济条件、社会地位和对未来家庭的责任能力都不能允许他们建立家庭、开始性活动，于是，有的人便通过手这个“自慰性行为”来解除“性饥饿”。