摘要:不同体质的男性在壮阳方式上的选择也应该是不同的，所以其实闷骚男也应该有属于自己的壮阳食材，不同的食材进行搭配也会于壮阳效果产生一定的差别那么到底适合闷骚男壮阳的五种食材是哪五种呢?看看下文描述自然就会拥有答案。

　　1最Man：生蚝

　　补肾壮阳的食物滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。

　　2最豪：鱼子酱

　　补肾壮阳的食物被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。

　　3最陶醉：朱古力

　　愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。

　　4最High：红酒

　　补肾壮阳的食物其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神，追女仔都勇敢。

　　5最“香”：蒜头/大蒜

　　蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。该注意是蒜头不宜用于容易愤怒或热性人士身上，其迅速解毒的特性，可能会超过身体所能负荷的程度。

　　关于适合闷骚男壮阳的五种食材就先介绍到这里，大家在看过之后就会明白这些食材就可以帮助大家的生活了。也只有壮阳效果达到了最佳，才可以更好的满足两性的性爱体验，这样爱情和婚姻才可以变得更加和谐和稳定了。