很多女性需要腿部肌肉紧张的不断积累来达到高潮，如果她们参与了类似的锻炼，大脑中释放出多巴胺和内啡肽，会产生类似的性刺激让她们达到高潮。

　　性生活中容易犯的性错误

　　1、一些女性通过锻炼就能达到高潮

　　正确：很多女性需要腿部肌肉紧张的不断积累来达到高潮，如果她们参与了类似的锻炼，大脑中释放出多巴胺和内啡肽，会产生类似的性刺激让她们达到高潮。

　　2、未受割礼的男性会享受到更多的性快感

　　错误：研究者分析了接受过包皮环切术的成年男性，发现他们在勃起功能、射精功能和总体满意度上与未受割礼的男性并没有显著差异。

　　3、牡蛎会使你性欲大增

　　错误：是你自己可以让自己的性欲增强。美国明尼苏达大学泌尿外科教授乔恩说：“还没有严格的科学证据显示牡蛎可以提高性欲，但对牡蛎的炒作太厉害了，可能会有安慰剂的作用。”

　　4、一些女性只需要对乳头的刺激就能达到性顶点

　　正确：部分女性乳房超级敏感，仅凭对它的刺激就能让她们达到最愉悦的状态。

　　5、男人每7秒钟就会想到性

　　错误：这个数字被严重夸大了，事实上只有23%的男性声称经常会有性幻想，其余的人可能是心烦意乱罢了。