由于性知识缺乏或其他原因，男性朋友对阳痿存在着许多误区。其中，部分人可能难以对自己的情况做出科学、客观的分析，以至于错估形势，自己吓唬自己。以下几种情况为您解除心头顾虑。

　　很多男人心里比较惧怕阳痿，因而就会有些过度关注，本身勃起状况就很不规律，会随一个人的体质、思想、情绪等变化，时好时坏，以此来断定自己是ED的并不科学，专家表示这不能作为判断ED的标准。

　　男人在一生的性生活中，难免会因为情绪、环境、过度劳累、身体健康状况、夫妻感情等因素，出现一次或几次不佳表现，尤其是新婚或婚前偷尝禁果者，遭遇这种尴尬的几率更高。

　　“性爱新手”出现一两次不行，不是什么大事，在以后的夫妻生活中适当调整，就可以重振“雄风”。

　　男女性反应过程不同，其特点之一就是“男快女慢”。所以，男方若已射精、女方尚未进入性高潮，至多是性生活不和谐，和ED毫无关系。

　　自慰是未婚者、离异和丧偶男性、与伴侣两地分居者常有的性行为，是标准、自然的性生活方式之一，与ED的发生没有直接关系。

　　但有人一直担心自慰会诱发ED，并最终真的发生了，这就与其异常的性心理活动有关。长期自慰可能导致精神、心理因素异常，出现过度焦虑、内疚、抑郁、不安。这些不健康的思维活动会妨碍性功能的正常发挥。