之前我们知道了，如果患了阳痿就要及时的去医院进行治疗。可是又有一些朋友咨询，如果阳痿的情况不是很严重，也一定要去医院进行治疗嘛?关于这个问题我们咨询了新浪中医的专家，专家告诉我们，如果初期阳痿不是很严重，也可以不去医院治疗。在家通过科学的方法也是可以治疗阳痿的，所以今天，小编为大家总结了一些小方法，让患者可以在家自己治疗阳痿。

　　以下是专家们为我们总结的，阳痿自疗的方法：

　　一、性生活时采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。这样可以帮助患者建立信心，防止心理阳痿的发生。

　　二、性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。如果饮酒过量，反而会起到相反的作用。平时的时候也要注意，不要酗酒，最好也要戒烟。

　　三、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

　　四、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。有了伴侣的支持，对于阳痿的治疗也是很有好处的。

　　五、服用人参、蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。但要主要不要服用过量，身体吸收不了过多的营养成分会给身体造成负担。

　　六、多食用一些壮阳的食物。可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。

　　七、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。这样可以建立患者信心，渐渐摆脱阳痿困扰。

　　以上方法患者都可以自行在家进行，坚持锻炼肯定会看到效果，另外还可以吃一些补肾益气的食物，配合治疗。久而久之一定可以摆脱阳痿。如果是比较严重的阳痿的话，还是要去医院进行治疗。