目前，男性的健康越来越成为社会关注的话题，据一项调查显示，男性的健康指数正在快速下滑，这已经成了当今很严峻的现实。而世界卫生组织在全球的一次调查显示，在中国，男科疾病的发病率已经高达51%。这就意味着，中古已经成了男性疾病的高发区。因此，我国的男性朋友应该重视自己的健康，尤其是生殖健康。

　　一般来说，男人往往是比较不拘小节的，然而，就是他们在日常生活中的不拘小节，为男性的生殖健康埋下了隐患。今天专家要从日程生活方面给男性一些建议。

　　不穿紧身裤和化纤内衣

　　现在很多年轻男性喜欢穿紧身的裤子，但是让他们想不到的是，紧身裤会压迫男性的生殖器官，从而使男性的阴囊固定紧靠腹腔，阴囊调节温度的功能会受到限制，并影响睾丸正常发育，紧身裤的不透气、不散热，将造成生精功能障碍，导致不育。

　　此外，化纤内裤也不能穿，这是因为化纤内裤的透气性差、散热效果不好，这就会使阴囊处于密闭状态，空气不流通，细菌容易繁殖，引起尿道炎及前列腺炎。

　　不贪杯、不偏食