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男性从射精量观察身体健康状况

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男人射精量少是什么问题?很多男性出现射精量少的情况时,往往会感到十分担忧,怕会影响到日后的生养问题,那么男人射精量少是什么问题?是否会影响正常的生养能力呢?
  男人的射精量与生殖健康
  正常男子一次排出的精液量通常为2-6毫升,如果少于2毫升则认为是精液量过少,超过6毫升则是过多。有的人认为精液量少就意味着生育能力弱,其实这倒不一定。就好像你去河里抓鱼,关键不是看河里水多水少,主要看有没有鱼。
  男人总说“一滴精十滴血”,宝贝得不得了,其实精液里面并非都是精子,还掺了不少“水货”。男人的精液里绝大部分是精浆,也就是用来养育小蝌蚪们的“河水”啦,它为小蝌蚪们提供生存环境和营养成分,小蝌蚪们长得好不好,“河水”的责任非常大。精液里只有很小很小的一部分是精子,所以平时看到的射精量多少,其实跟精子数量没多大关系,全赖精浆的多少。
  精浆太少
  一旦精液量过少,那么负责营养精子的精浆成分必然要明显减少,精子得到的营养成分跟着减少,就会失去活力。而且“水少鱼多”的拥挤环境也不利于精子生存,同时,过少的精液难以对抗和稀释女性阴道内的环境,从而影响精子的活动能力和受精能力,生育功能因此受到影响,可能导致不育。
  不过别害怕,男人精液量变少首当其冲的原因就是性生活太频繁啦,这个你懂的,只要省着点用就没问题啦。但如果不是这个原因,就需要考虑病理因素了。
  想找到病根儿,还得先看精浆是哪来的。其实精浆是前列腺、精囊、睾丸、附睾等几家儿各自贡献一点儿分泌物混调出来的,所以精浆里有前列腺液、精囊液、睾丸和附睾的液体,以及其他附属腺体分泌的液体。如果精浆减少,不一定是哪家儿出了问题,也许是睾丸功能减退和内分泌紊乱,也可能是泌尿生殖系统感染,还可能是精囊肿瘤或囊肿、尿道狭窄、尿道憩室或者输精管道损伤,需要对症治疗。
  精浆太多
  如果精液量过多呢?许多男人认为这是“强壮”的体现,表示生育能力和性功能的强盛——专家说:别臭美了,这可不是什么好事!精液过多症也是一种病态,也可能导致不育。因为如果精浆变多了,但是你造出来的精子却没有变多,水多鱼少,显然这是“掺水”的精液啊,营养成分的浓度大打折扣,精子的密度变低了,很可能影响精子功能和受孕机会。
  如果你是因为禁欲时间太长,所以精液量变多,那倒不用担心,以后勤快点儿就行了。如果不是,需要查查是不是前列腺炎、精囊炎,或者垂体促性腺激素分泌过多导致的。
  精子太少
  大量证据表明,全世界人类的精液质量都在逐渐下降,人类精子数量可能平均每年以2%的速度下降。近50年来,男人的精子密度平均减少了一半。
  正常男性一次排精可达1亿甚至更多,这上亿个精子需要经过重重的艰难险阻,不断损兵折将,才能最后与卵子相遇,并产生唯一的胜利者。如果精子数量过少,参与“夺标”竞争的“候选者”基数就少,“中奖率”自然会降低。
  究竟是什么把男人的精子变少了呢?酗酒、吸烟、紧身裤、洗桑拿、含铅或其他重金属的化妆品、有农药的蔬菜、含过量防腐剂的食品、激素含量过高的肉、精神紧张压力过大……要防的东西真是太多了。
  精子太多

  “种子”太少了不容易结出果实,那“种子”太多了会不会大丰收?答案依然是:不!一般成年男人精液内的精子密度是每毫升6千万到1.5亿,如果每毫升密度超过2.5亿,甚至有的男人超过4亿,此时可能由于精子密度过大,造成精浆的质量改变,精子的生存空间太拥挤,争抢营养物质的时候,每个精子都吃不饱,当然质量低下,导致精子成活率低、活动能力差、异常形态发育者增加,这就更难完成传宗接代的任务了。#p#分页标题#e#
  但是,让精子变多的原因现在还不是很清楚,有人认为跟内分泌激素水平异常有关,还有人认为跟生殖系统炎症有关,但都缺乏充分的科学证据。因为连病因都没搞清楚,所以现在的治疗效果也不大好。
  总之,男人勿以“多少”论英雄,够用就好。
  生活中怎样保护精子?
  一怕烟、酒
  吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说,男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加。匈牙利一位医学博士声称:吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。
  二怕“饿”
  精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。
  三怕“热”
  精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育。
  四怕“频”
  如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。
  五怕“药”和“射线”
  经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用药物。
  六怕“忧”
  如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。
  生活中男性要养成良好的生活习惯、卫生习惯,注意锻炼身体,这些注意事项对于预防男性疾病的发生是有一定帮助作用的。

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