根据东方神秘的道教原理

　　人的生殖器官和脸上的器官是一一对应的

　　性爱“门脸”之说由此产生

　　●专栏主持

　　 Dr·Judy Kuriansky

　　美国资深性治疗师及两性关系专家

　　真正成功的性爱治疗法，不仅把重点放在生殖器官上，而且更注重“颜面”。也就是说，女人的“颜面”在性生活中的作用如同我们的性器官一样重要。

　　此法成立的原理有二：

　　其一，性器官和脸一样非常有个性，独一无二。鼻子、眼睛、嘴巴和生殖器是每个女人与生俱来的身体器官，在不同个体身上却有不同的组合，形态各异，千差万别。了解了这一点，女人就不会再有莫名其妙的攀比心理，或者心理不平衡，总觉得性生活不快乐是因为自己的那话儿不如别人有吸引力。

　　其二，根据东方神秘的道教原理，女人的生殖器官和脸上的器官一一对应。比如说，内外阴唇与上下嘴唇相对应；从生理学角度讲，阴道壁的内膜与口腔内膜相对应；从能量角度讲也是分别对应的，抚摸嘴唇就好比刺激阴唇，如果全神贯注地体验，一定能体会到强烈的刺激感。从这个意义上说，刺激脸部能挑起性欲，刺激性欲中枢。

　　由此便可引导出“茱迪性自疗法”的另一个重要部分：首先让女性了解脸部和私处的相似之处，然后给她们留“家庭作业”，通过刺激脸部器官，唤醒或召唤性器官的感觉。无论独自练习，还是与另一半共同练习，只要步步深入，就能使性生活变得更有激情，更加愉悦。　

　　这个练习的针对性很强，经常做可以逐渐让面部表情变得更丰富、更妩媚，对另一半的性吸引力由此得以增强。做练习时，平心静气，排除所有杂念，先感受脸部的变化，慢慢将注意力转向阴道，悉心感受每个细微的变化。练习次数越多，性中枢的感觉就越微妙。

　　如何进行练习？

　　将手平放于脸上，深呼吸，身心彻底放松。闭目养神，手指从眉心向外伸展，仿佛要拉长眉毛之间的距离。此法很重要，所谓的“第三只眼”位于此处，即灵感和直觉中心，一经刺激，会带来更多的愉悦和激情，如法重复三次。

　　食指移向鼻角，轻轻地拉动皮肤，似乎要让自己的鼻子变得更开阔，然后轻轻向上拉，扩大鼻腔，使之更通畅。深吸一口气，慢慢呼出。呼吸对提升性器官功能极有帮助，更易获得性高潮。当你性欲亢奋之时，鼻腔似乎着火一般热辣，此为性生活能量激发的征兆。

　　唤醒嘴唇。圆润、饱满、柔软的嘴唇意味着你的阴唇更圆润、更饱满、更柔软，为一场激烈的床戏做好了充分的准备。轻轻将所有手指压在嘴唇上，放松，再放松。用一只手（不论左右，以舒适为原则）的手指滑过嘴唇，勾勒整个唇的轮廓。接下来，用中指和食指分开双唇，轻轻环绕。用两个手指下卷外唇，露出异常敏感的内唇和牙齿，上唇如法练习。嘴唇保持轻启状态，食指滑过内唇，上下移动，抚摸最敏感的内侧部位。接着，轻轻摩擦一下牙齿，抚摸舌尖，细心感受身体深处的敏感与灵感。

　　攻坚阶段。手轻轻压在外唇上，舌尖沿着上下齿龈游走，在上齿背后稍作停留，然后在上齿腭滑动，直达喉咙口，轻轻绕几圈。这是刺激女性阴道液分泌的重要部位，被喻为阴道液的“花蜜源”，你可能需要多试几次，才能准确定位。

　　重点关注生殖器官。生殖器官如同你的另一张脸，让阴道部位拥有同样丰富和表情。独自在家时，取一面镜子，仔细观察阴道部位。受到伴侣欣赏时，这一部位才会变得格外美丽。收缩和放松肌肉，看阴蒂和阴唇张开闭合，似乎听见阴道部位在跟你的他“交谈”。

　　看着镜子中微笑的你，美不胜收。既然脸上绽放笑容，阴道岂不是也会微笑？研究显示，微笑能够刺激大脑和身体中的愉悦化合物，请记住，微笑的阴道会给你和你的另一半带来的不仅仅是快感，更有发自内心的快乐。