摘要:对妇女来说,如果认为房事是一种命令式的行为，她只是为了迎合对方而必须作出的一种反应,那她同样也会感到需求低落。因此,需要改变这种错误的看法。

　　你兴致勃勃去求欢，却被亲爱的女朋友或老婆踢下了床？她的性欲仿佛逐渐在冷淡？那到底是什么原因呢？

　　过去,人们多半把缺乏性欲归之于身体方面的毛病，诸如性无能或性冷淡。性冷淡怎么办？在大多数夫妻中，自称性不足的都是女方，但是近些年来，在男人方面也开始弥漫着一种性无能症。那么，导致性欲缺乏的原因究竟有哪些？

　　1.精神上存在压力

　　紧张的日常生活是需求缺乏的一个主要原因。什么是性冷淡？男人常常将性生活看成是一种乐趣或消遣，而大多数妇女却认为这是一种需要，是自己在最佳精神状态下所从事的活动。

　　因此，长期的疲惫不堪和感情上的消耗会使她们房事所需的精力丧失殆尽。

　　纽约市精神科医生阿沃达奥菲特认为，最令人担忧的是许多夫妇由于被琐事困扰，而不自觉地把需求搁置在一旁，以致在需要性活动时也不去安排。她强调：“夫妻必须认真安排他们的性活动，使之丰富多彩。否则的话将会带来种种危机”。

　　人们通常有一个错误观念，认为性行为是自然而然地发生的，不必预先准备。其实，夫妻双方如果适时房事,他们就会发现都有性的渴求。

　　另外，对妇女来说,如果认为房事是一种命令式的行为，她只是为了迎合对方而必须作出的一种反应,那她同样也会感到需求低落。因此,需要改变这种错误的看法。

　　2.房事的时间不合适

　　许多男人喜欢在早晨房事，而多数女人则在早晨精神不振。性冷淡的治疗，这种差异之所以出现,部分是由于习惯，部分是由于生理原因，这种差异常常是人们的性冷淡之源。

　　男子的性器官常常在早晨醒来后勃起，有的人就以为这是一种性行为信号，而妇女在早晨却没有这种要求，而且多数的妇女认为早晨不宜房事，她们认为营造浪漫气氛的是烛光、香水和月下漫步早晨只是照料孩子和做家务的时间。