随着年龄的增长，乳房也会随之衰老。如果我们再不注意呵护乳房，那么我们的咪咪的青春将会一去不复返。所以在日常生活中我们就应该注重养成良好的习惯，及时保养和呵护乳房，让我们的胸部丰满细滑，年轻永驻。如何才能让乳房保持青春呢？以下八个措施切不可少。

　　一级措施：养成良好的站、坐姿

　　含胸对乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。

　　方法：任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。