前列腺增生是一种中老年男性常见病，患病后积极的治疗是关键，同时良好的起居和饮食调理对前列腺增生症的康复也起着重要的作用。那么，前列腺增生该吃什么呢？下面小编为大家列一些食品供大家参考。

　　前列腺增生该吃什么

　　前列腺增生需要饮食清淡，少吃辛辣等刺激性食物，少饮或不饮酒。要多吃水果和蔬菜，可选用南瓜子、葵花子，不要喝酒和抽烟等。

　　医学表明，前列腺增生患者经常食用葱蒜可预防前列腺增生，葱蒜类辛散通阳，能够破除寒气积滞，从而对于壅塞、增生性的疾病，以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。而西红柿也是很好的保养前列腺的食物。

　　老年人一旦有排尿不畅或夜尿次数增多，应去医院检查，以确定前列腺是否肥大。前列腺增生如果不积极进行治疗会给人体引发一系列并发症，很可能导致肾脏损害甚至尿毒症。所以如果你的朋友或者是亲人有这种病的话，请劝其抓紧时间治疗。