虽然说性爱是一件非常美好的事情，但是对于很多人老说，有些时候的性爱竟然也会让他们感到恐惧。到底在恐惧什么呢?恐惧的是腰酸背痛腿抽筋。

　　性交后，有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应，是不是肾虚呢。实际上，很多时候，这只是一种肌肉酸痛，与你在跑了5000米之后的酸痛是一样的情况。

　　许多人都知道在从事完一些自身不适的运动，或偶尔进行高强度的运动之后，会出现肌肉疼痛等不舒适的感觉，这种感觉会发生在运动后一两天。

　　同样，性爱这项运动也会发生这种酸痛。进行性活动时，心脏会向身体各个部位大量供血和供氧，肌肉活动又使血液通过静脉挤回心脏，如果运动突然停止，血液会滞留在外周，就会出现肌肉僵硬、酸胀等不适感觉。

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