异味大家都讨厌，不管是口腔异味、还是腋下异味、又或者是私处异味，都很难让人接受。尤其是身上有异味时，都不敢靠近他人，就怕自己身上的异味影响到其他人，更担心异味而让人远离自己。

　　女人通常在患有妇科炎症时，私处则会发出异味。避免异味的产生，不仅要注意日常个人卫生，更要做好以下几个注意事项：

　　1少穿紧身裤

　　少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

　　2注意饮食

　　饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等有利于维持阴道酸性环境。通常尽量少服用抗生素，以避免破坏阴道正常菌种平衡。糖尿病患者须注意血糖控制，因为血糖过高时有利于霉菌生长，容易导致阴道炎复发。

　　专家提示：如果患有阴道炎一定要及时到医院进行诊断，及时治疗才是最有效的手段，另外在生活中也要注意阴道炎的预防。注意饮食清淡，避免久坐。

　　3自我检查

　　正常白带应是无色无味的，女性如发现自身白带呈微黄或绿色脓性液体、淘米水样、有腥臭或其他异味甚至带血等等，就应该及时采取措施进行治疗。

　　4选择舒适的内裤

　　专家表示，无论是经期还是平时，女性的私处分泌物都会有一点气味，这是身体的天然味道，属于正常现象。天气炎热，出汗多，适合细菌滋生。如果内裤比较紧绷，质地不好，就更容易加重味道。

　　5平日不用卫生护垫

　　有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液作阴道清洗，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。