勃起困难的男性，一般勃起时间都不长，不能让性生活更为持久达不到性生活所带来的快感，不仅仅让伴侣感到扫兴，自己也会感到遗憾和不满以及无奈。

如何延长勃起时间呢？可以使性生活更为和谐和美满呢？

怎么延长勃起时间？专家给出了以下3点建议：

1、对于有阳痿、早泄等性功能障碍的男性朋友。专家建议男性要及早到正规的医院进行专业的诊断，找出病因、查出病症的病情发展程度进而采取针对性的治疗，从而延长勃起时间。不能对其采取忽视的态度，任病情不断的加重，导致更为严重的后果。

2、如果阴茎勃起时间短是因为自己心理因素导致的，患者首先要做到的就是将心理包袱放下。夫妻间的感情交流很重要，女性应多鼓励男性，对男性患者进行心理疏导，使其精神得到放松。可以更好的将精力放在性生活的协调上，延长勃起时间。

3、对于一些环境因素导致的阴茎勃起时间短，可以考虑转换一下性生活的环境试试。因为如果长期处于嘈杂或条件差的生活环境中，可能导致男性无法全身心的将精力放在夫妻间的性生活方面，甚至讨厌这种环境下的性生活。

怎么延长勃起时间？专家认为还应该从原因入手，考虑该改变或是解决这些原因，如果还不能达到延长勃起时间就需要到正规医院接受专业的相关治疗。