性生活和乳房的关系，女性进入性兴奋状态时，乳房充血增大，达到性高潮时，乳房比平时增大1/4,得到性满足后，乳房充血消退恢复原状，这一过程一般为15-30分钟。

　　有正常性生活的妇女，乳房有充血、肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。性冷淡使性欲长期受到抑制，得不到满足，以致乳房的充血肿胀不易消退或消退不完全，这种持续性肿胀使乳房胀痛不适。

性生活不和谐时，会导致女性在性生活中很难达到高潮，这样乳房充血反映不充分，消退也缓慢，这种“夹生饭”的结果，使乳房常常处于持续充血状态，招致乳房疼痛和压迫感，时间久了，很可能酿成乳房小叶增生症。乳房小叶增生症是妇女多发病之一，占乳腺病的2/3，好发于25-40岁的女性，与内分泌功能紊乱有关，中医将该病归于“乳癖”的范畴，认为多因肝淤痰凝，阻于经络，久之“遂生暗核”。

　　现代医学认为，女性长期性生活不和谐或性欲抑制，会导致乳房长期持续充血，或由于独身、离异、孀居等原因造成女性长期缺乏性生活，使乳房缺乏相应的性刺激，长期处于抑制状态而缺乏充血肿胀和消退的周期性变化，使之易患乳腺小叶增生症或其他乳腺疾病。

性生活和乳房的关系，促使小叶增生

　　乳腺小叶增生又称为乳腺增生，是妇女最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%,多发于35-45岁，有少数患者可转变为乳腺癌。

　　研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。其原因在于不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑是乳腺小叶增生的“催化剂”,而性冷淡者心理长期处于抑制状态，致使内分泌失调并缺乏调节，久而久之就容易诱发乳腺小叶增生。

性生活和乳房的关系，诱发乳腺癌

　　有资料表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群，这意味着无正常性生活或性冷淡的妇女患乳腺癌的危险性大大增加，而长期精神压抑的妇女易出现性冷淡，这些人是乳腺癌的高发人群。

 　　产后性生活不可摸乳房

　　据最近健康研究表明，新手妈咪产后性生活不可摸乳房，下面详细谈谈具体原因。