夫妻双方在性爱的时候，大多数人都是为了达到高潮，享受飘飘欲仙的那一刻的感觉。可是这样的时刻似乎总是短暂的。那怎么样才能够让高潮更加的持久一些，相信这是很多人都想要知道的秘密。那其实在爱爱的时候如果能够掌握一些性爱技巧的话，对于性爱的时间，性爱高潮的时间都是有一定的帮助作用的。

　　安全套绝对是一个非常好的工具，很多人觉得安全套的目的就是避孕，那其实避孕套能够达到的效果绝非如此。对于那些不戴套的人，有的时候直接接触或造成其特别的敏感。那有套之后这种感觉就会减弱，自然性爱的时间也就持久了一些。这种方法绝对是非常好用的，大家可以尝试一下。

　　想要让性爱，让高潮持久一些，大多人认为这和自己的身体，和自己的能力有关系，不是每一个人都有这个能力的，那其实这种理解是比较片面的。假如说你的性爱质量不是很高的话，其实你是可以通过锻炼，慢慢的让自己适应，练习的次数多了以后，你自然也就能驾轻就熟。轻松控制性爱的时间了。

　　如果说确实是身体上面的原因，那就要开始慢慢的补回来。男性补身子最忌讳的是两点，一店是药补。这个对身体会造成伤害，还有一个是有针对性的去补。造成身体疾病都是相连的，你不能只补肾，同时还要对于其它营养同时补，这样效果才能够更加的好一点。所以这点要记住。

　　要想性爱的时间长一点，那你最好找几个比较舒适的姿势。所谓的性爱的姿势是不一定的，主要就是看双方喜欢什么样的姿势，怎么样的姿势能够让双方更舒服一点就采用什么样的方式。正确的姿势也是非常重要的哦！