有需求的女人绝不要自暴自弃，而是要身心都健康地爱着活着！小肉小皱纹，不能减少我们因为自信而散发出的光彩，世界上能够打败我们的人，只有自己！顾东顾西，动辄得咎，性爱少了随性，那有多无聊？大胆说出你的渴望

　　除了“外在”做自己之外，还要有敢说出性渴望的勇气。有些女人在性爱上不舒服不性福，也不愿意与对方讨论，因为男人总会用“你真是无理取闹！”来吓唬女人，搞得女人马上闭嘴。

　　女人，别怕，没有人能真的伤害你，除非你愿意。希望对方怎么爱抚欢愉你，就大胆地说出来。如果男人嫌我们要求太多，那就是他做不到，我们千万别怪自己，要怪就怪他还没跟上进度。一锅配一盖，如果能够跟武林高手交会，女人何必迁就二等男人呢？我们可以等他们练习好，相信有性爱品味的男人也不会让我们等太久！

　　何必非要抓住他的胃

　　谁说女人要宜室宜家？抓住男人，不必抓住他的胃，也是一种取向。不是说女人不愿意做菜，我们也是有努力过的，不是打翻锅，就是错把盐当糖，把厨房弄得人间炼狱般一团糟。轻则打破碗割破手，重则整个厨房都和锅里的鱼一样烧焦。

　　如果，女人真的不会家务事，那就告诉未婚夫这些恐怖的事情吧！是要浪费时间把家烧了，还是要出去吃，回来再清清爽爽地欢爱一夜？

　　或者训练男人下厨，不管做成啥鸟样，从来不挑剔。毕竟男人下厨时，需要的是女人的注意，食物好吃只是其次。即使他只是煎个鸡蛋这样简单的东西，我们还是要用一种充满爱意的方式含情默默看着他，多做这种善事的好结果就是:除了自己不必下厨、不会碰坏指甲油之外，还有更多的春情体力，可留到晚上使用，多好！

　　尽享一夜情

　　一夜情，你敢吗？许多人对一夜情的想法都停留在陈腐的肮脏观念里，认为搞一夜情的男人薄情寡意，玩一夜情的女人水性杨花，其实不然。

　　你以为玩一夜情只是少数人的专利吗？有些女人就是能安全地玩、痛快地玩、真实地玩像欲望城市中的Samantha，忠于性欲却也忠于爱情，充分展现都会女人善待自我情欲的成熟性爱品味。

　　扪心自问，我们不敢一夜情，是为了怕自己付出真感情？怕健康卫生堪虑？怕人身安全遭纠缠？还是怕好不容易点头了，却一点都不浪漫，还乏善可陈得要死？如果以上都可以解决，拿掉太多预设的束缚，一夜情或许就能轻快浪漫许多！

　　擅用情趣玩具

　　有情趣的女人，知道自己不要什么，也知道自己要什么。市面上推荐的情趣用品，你敢与爱人一起赏玩吗？想尝试特殊的姿势，却又怕爱人不喜欢？想玩性爱自拍，却又怕照片外流？想在陌生的地方做爱，却又担心不安全？

　　别怕，如果你想要，一切都能克服。情趣玩具是帮助女人认识自己身体的好朋友。在夜深人静时，一颗跳蛋就能帮你探索你的敏感带，找到连你自己都讶异的地方。书上说的G点，对你而言未必真能有上天下地的震撼，有些女生是在拿着玩具自慰时，发现原来外阴缘才是宝地。有些女人则是搭配玩具一起做爱，让男友进入时拥有更不一样的快感，两人无聊的性爱模式于是多了新鲜刺激感。

　　如果，你很想跟他玩，不如透露给他知道，如果他大惊小怪，你也别怪他，他只是市面见得少或是前女友没教好！如果你愛他，就用点耐心吧！今天不能，不代表以后不能！有时候，女人在性爱观念上，等着男人“跟上来”的感觉，也挺有趣的。