可能在生活当中很多的男性对于阴囊并不了解，但是你要注意的是阴囊是男性精子生产和储存的仓库，必须注重它的保健。其实在生活当中，如果内裤选择不当的话是会伤害到阴囊健康的。下面去看看告别阴囊湿痒的方法。

　　阴囊湿痒多是内裤惹的祸

　　调查显示，86%以上的男性都患有不同程度的阴囊湿痒症状，这是为什么呢?

　　令阴囊产生高温潮湿的主要原因是内裤的不合理设计造成的。

　　其实，内裤影响男人非常大，不过因为男人个性上的不拘小节，对于内裤设计不良而产生的不适，经常隐忍并轻视;而现有市场上的传统男性内裤，几乎都隐藏着众多的缺点。

　　比如，很多内裤裆部都是双层的，紧紧地包裹着阴茎和阴囊，使阴囊温度上升。特别是在炎热夏天，阴囊特别容易被汗水浸渍潮湿，而潮湿的阴囊表面就会生成大量的病菌，时间一久，就会引发许多相关的皮肤病和生理机能的疾病。

　　此外，久坐和牛仔一族也是阴囊潮湿的高发人群。由于牛仔布料一般都比较厚实，且紧身包裹在腿上，特别是那些透气性较差的牛仔裤，时常让阴囊处于高温、潮湿、不透气的环境中，加上走路时候双腿的摩擦，久而久之导致这一敏感地带容易出现种种皮肤病，甚至诱发不育。

　　注意5个方面告别阴囊湿痒

　　因此，为了避免阴囊湿痒的发生，男性在生活中需注意以下5个方面。

　　第一：切莫长时间停留在高温的环境中，拒绝长时间将笔记本放置与膝盖之上，禁忌长时间骑车或者驾车或者久坐这些不良习惯;

　　第二：少穿化纤为主原料的内裤和牛仔裤，多穿纯棉制品并注意卫生，男性回家后要马上让局部干燥凉爽，阴囊不潮湿，疾病自然远离;

　　第三：不要趴着睡，因为趴着会使阴囊受到压迫，条件允许的话可以裸睡;

　　第四：如过不幸患了阴囊潮湿，在接收治疗的时候一定要避免搔抓和烫洗，尤其是禁忌使用肥皂水清洗;

　　第五：能少吃辛辣刺激性食物的时候最好少吃，如果能做到多食用新鲜蔬菜和水果，保持均衡饮食的话，也能在很大程度上为对抗阴囊潮湿起到积极的作用。

　　在生活当中很多的男性都会出现阴囊湿痒的问题，但是又觉得不好意思，所以经常会耽误了它的救治，影响了生殖的健康，希望通过了解之后，大家在生活当中都能够做好这些两性保健工作。