白天受到较多的性刺激、晚上做性梦，以及前列腺、精囊腺的炎症等，也都可能导致婚后遗精。其实，只要不是频繁遗精，如两三天一次，那么精液分泌就像腮腺分泌唾液一样，是不会枯竭的，更不会影响性能力。

　　结婚两年的小刘最近很苦恼，基本保持每周1―2次的频率。可不久前的一个周末，他发现自己居然遗精了。清晨面对妻子惊愕的表情，好面子的小刘觉得脸上挂不住。他不明白，这是他性生活频率不够多，还是他自我控制能力下降了?这会不会损害性能力?

　　经认真分析小刘的症状及工作、生活状态，笔者认为，婚后小刘的性生活频率很正常，并不少，婚后遗精不见得都是因为性交不频繁，还可能与他的工作、生活状态密切相关。

　　原来，小刘近期工作压力比较大，为了缓解压力，每个周末会外出剧烈运动。而运动会使包括生殖器官在内的各器官血液循环加快，使睾丸产生精子和附属性腺产生的精浆也增多，因而“精满自溢”的现象也随之增多。同时，运动后，中枢神经反射活动和植物神经的功能增强，勃起中枢神经的兴奋性也增强，容易引起性神经反射，导致性器官血液充盈，产生性冲动，从而导致遗精出现。