摘要:在两性性生活中，每一个男的希望自己在床上能够得到女人的赞美，在床上征服一个女人是他们觉得非常值得骄傲的事情所以很多时候都会想方设法的弄到一些偏方壮阳方法。可是到最后没有达到效果，反而伤害了身体，这就得不偿失了。

　　1.辣椒壮阳法

　　印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。补肾壮阳的食物实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。

　　2.巧克力壮阳提性法

　　也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。补肾壮阳的食物但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。

　　3.牡蛎催情壮阳法

　　牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。补肾壮阳的食物但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。

　　4.香料提神壮阳助性法

　　源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。男人吃什么壮阳然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。

　　5.松露壮阳法

　　古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。男人吃什么壮阳然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。

　　只要平时注意身体的锻炼，还有饮食的合理搭配，是不需要说每天想方设法的满脑子想着壮阳的。只有说真真的存在了性功能障碍，才是需要通过去治疗，然后改善自己的性能了。最重要的是两个人相互理解配合。