一个人的性交功能正常与否与生活方式密切相关.先说说饮食不节，有些人爱吃高脂肪食物，这样做的后果除容易导致胆固醇和甘油三酯水平升高，出现肥胖、高血压、糖尿病等疾病外，还容易导致阴茎血管病变.

　　而过食生冷，则易损伤脾肠，导致吸收营养不良，出现消瘦、身体疲乏，从而影响性爱欲望和阴茎的勃起.

　　起居失常，是指不按时作息，起居失去规律，忙乱紧张，易出现精神萎靡不振、头昏脑涨、思维迟钝，久之可发生性神经衰弱等病.

　　劳逸失度，是指工作休息失度.过劳、过逸都可导致疾病的发生，影响性交功能.如过度劳作，易耗伤气血;久逸不劳，不运动，体质会下降.

　　情志内伤，是指精神因素(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)太过或不及，可导致性爱缺陷.如有人有几次不理想的性生活，就担心或害怕房事失败，产生巨大的心理压力，久之致阳痿.有的因过度紧张、悲痛、忧愁和抑郁而导致性欲低下、阳痿、早泄.

　　性交无规律，是指性生活次数太频繁或太少.没有节制的性生活易导致性疲乏，出现精神萎靡不振、头昏目眩、腰酸腿软等症状.而性生活太少亦不利于性腺的排泄，还影响夫妻感情.性生活次数以身体舒适为度，有人一日一次亦不为过，有人一周一次也觉得挺好.

　　意外损伤，多为年轻人好运动，骑自行车、骑马、跳马、踢足球等意外损伤阴部，可能会直接造成阴茎血管受损而出现阳痿，也可能阴茎血管受损过程很慢，以致患者忘记了受外伤这件事，多年后才出现阳痿.

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