合理的性生活频率能让双方身体健康，性爱和谐。那么什么是合理的性生活频率呢？性学家方刚介绍说，合理的性生活频率和年龄、季节都有一定的关系，但是性爱频率并不是和年龄成正比的。

　　性爱频率和年龄有关系

　　这句俗谚意思是，20岁时血气方刚，每更（即2小时）可有一次性生活；30岁左右的男性身强力壮，每晚都可过性生活；40岁年近不惑，要像数钱那样“一五一十”，隔五天过一次