速度并非越快越好因为在性生活中，不是进入得越深性快感就一定越强烈。有时候性快感的强弱是深度与性运动方式的巧妙配合。活塞运动是性生活中最为常用的性运动，但活塞运动只是性生活中的一种形式而已，除了活塞，还有回转运动、压迫运动、道收缩运动及混合运动等等，在一次性生活中，这几种与动形式常常交替使用，便可享受到无以伦比的性乐趣。

　　运动单一时速度要配合在用前后运动的形式时，动作比较单一，除了把握好速度之外，必须在深度上也下些功夫。比如男性在向前冲刺时，女性可迎合着向前顶，这样步调一致，而不是南辕北辙，便可让合二为一的力度成倍增加，且有助于男性进入的更深，性快感自然会更强。毕竟性生活是两个人的事情，男女双方都是性生活的主体。既然两个人都能享受到快感，当然也需要两个人都出力才行。而且经过男女双方的配合，性生活会更加和谐、完美的。

　　女上位适合回旋运动在性生活中使用回转运动时，要注意用腰部的力量来划圆圈，在女上男下的上体位性爱姿势时，尤其使用这种回转式，不仅有助于男性器官根部刺激女性的入口处，而且此种运动能够让男性进入得更深，结合得更为紧密，快感自然也就会更为强烈。