男性中手淫现象并不少见，适度手淫可以解决性紧张而引起的不安、躁动，进入青春期的少男少女比较容易染上手淫的习惯，许多人特别是男子都是以手淫作为正式性交的演习，并以手淫来了解、认识自己的性敏感区域。

　　但是，的男科专家指出，如果过度手淫，则有害于健康。沉缅于手淫会玩物丧志，久而久之必然会对身体造成损害，毕竟手淫要消耗身体相当的能量。曾经一个医院的患者小傅就是由于手淫过度导致了性欲减退。

　　小傅从十六七岁开始就有手淫的毛病，而且几乎天天都有，因为那时性欲都很强，很容易勃起。知道26岁时，小傅第一次和女朋友过性生活却因勃起时间太短而失败了。本来以为是心理紧张导致的，过段时间就能好，十几天后确实有了好转。而现年27岁的小傅发现自己病情又复发了，而且性欲明显的减退了许多，连看A片的时候也没有激动的勃起。

　　因此，当时专家就建议小傅首先要改掉过度手淫的习惯，然后再从心理上进行疏导，还适当地可以用一些中药做一下调理。而针对小傅阴茎勃起功能的障碍，应是过于紧张、害怕所致，不属于器质性的变化。

　　一段时间后，小傅渐渐改掉了自己过度手淫的坏习惯，他发现自己性欲有了明显的好转，性生活也能顺利的进行了，性生活的质量也有了明显的提高.