只有尊重自然规律，讲究天人合一，我们才能拥有长久和谐的性爱。 　　

　　这是一个性爱泛滥且奔涌不息的时代

　　当曾经的各种性禁忌被纷纷推翻，性无处不在。

　　但是，我们发现，欲望和不加节制的背后，男人和女人正在陷入另一种困境：爱无能，审美疲劳，激情丧失等等。仿佛经济飞速发展曾经不注重环保的社会一样，人们过度透支自己的性爱资源后，造成了一大堆后遗症。

　　于是，最早提倡性解放的西方国家的夫妻们，在经历了痛苦的反思后，开始了性爱的绿色环保之路。性爱绿色潮流的观点认为：性环保，内在概念应该是讲究可持续发展，讲究和谐与养生。人的身体和激情不能被无限制地被开发和利用。从外在来说，绿色性爱应该尽可能借助自然之条件，让自己的性爱更具备生机和能量。

　　许多人把目光投向了东方，关注中国的性爱养生学、印席的性爱瑜伽等，这些方式仿佛更具有天然的性爱真理，更符合天人合一的道理。

　　测试：

　　内修版：修身心之和谐

　　1， 你们知道行房有度吗？

　　A， 不知道，想来就来，激情来了还管那么多养生术 0分

　　B， 知道，我们很注重性生活的规律和科学 1分

　　2，你们会适度禁欲吗？

　　A.不是，我们只听凭内心激情的召唤 0分

　　B，会的，我们明白适度禁欲是保持激情性爱的必要条件 1分 　　

　　3， 你们相信性爱有最佳时间吗？

　　A， 不相信，这太限制人性了

　　B， 相信，这符合自然科学

　　4，你们尝试过优生学吗？

　　A，听说过，但不知道怎么尝试 0分

　　B，很懂，现在的小宝宝就是优生结果 1分 　　

　　5，你会根据自己的身体情况安排性生活吗？

　　A，不会，越持续越好，越多越好 0分

　　B，当然，即使别人盛传“一夜七次郎”，我有我选择 1分 　　

　　外修版：接天地之灵气

　　1， 你们的卧室是否一味追求奢华？

　　A， 是的，我们很随心所欲 0分

　　B， 不是，我们布置时讲究科学 1分 　　

　　2， 你们用绿色植物改善你们的性生活吗？

　　A， 没有，我们不注重这些 0分

　　B， 是的，我们很喜欢绿色植物带来的感觉 1分 　　

　　3， 你们有过天体浴吗？

　　A， 没有过，好像有点伤风败俗 0分

　　B， 有过，森林浴或者日光浴是一种对身体有益的养生方式 1分 　　

　　4， 你们相信性爱风水学吗？

　　A、不相信这玩意儿 0分

　　B、相信环境的合理配置可以使性爱更健康 1分 　　

　　5， 你们注重春膳吗？

　　A， 不太注重，不知道何所谓春膳 0分

　　B， 很注重，知道用春膳改善自己的性生活 1分

自测结果分析：以上测试，选B得一分，选A不得分，最后把得分结果相加。

　　6-10分以上：绿色性爱先锋。性生活能顺应天地人和、自然规律，恭喜你。

　　3-6分：绿色意识觉醒分子。你可能知道一些性的养生知识，也可能知道一些食补或者改善心情的方法，但绿色知识还不够全面，要努力了。

　　0-2分：绿色性爱盲。你只知道贪欢，不知道如何使快乐延长或者持续。你的性生态环境很可能因此遭到破坏，赶紧恶补绿色性爱知识吧，免得资源很快消耗殆尽，患上爱无能症。

　     性生态调节指南

　　平衡性生态应该成为贯穿你一生的功课，只有这样，你的性能量才能持续充盈。专家认为，性生态调节应该从以下一些方面努力。

　　1，做个性爱乐活族

　　有这样一群人，他们吃健康的有机食品，穿天然材质衣物，利用二手家用品，骑自行车或步行，练瑜伽健身，听心灵音乐，注重个人成长，这群人通过消费和衣食住行的生活实践，希望自己心情愉悦、身体健康、光彩照人。接受这样生活方式的人自称为“乐活族”。