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如何让男人去掉体臭的妙招

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  一般人认为体臭是出汗引起的,但汗腺分泌物本身并没有味道,而其中所含的有机物质与细菌相互作用产生的不饱和脂肪酸,才是臭味的来源。抽烟,喝酒,爱吃辛辣食物,不平衡饮食造成便秘,或饮食中缺金属镁和锌都可能引起体臭。此外,低血糖、糖尿病、肝脏疾病、寄生虫病、代谢功能丧失、精神压力大也可能引起体臭。还有长期服用某些西药,或是某些维生素,也会使身体散发出特殊气味。以下推荐几种帮他预防和治疗体臭的办法:1.平时督促他多洗澡,勤换衣服,用肥皂彻底清洗干净身体后,要将身体擦得很干,并即刻在腋下涂敷止汗剂。腋下出汗只占全身汗液不到1%,却是90%以上的汗味来源。2.穿透气的鞋袜,勤换袜子,尽量不要几天都穿同样一双鞋。3.用布蘸过氧化氢水溶液擦拭腋下、脚或腹股沟等处容易发生体臭的部位,消灭细菌以消除体臭。4.提醒他戒烟戒酒,避免大量吃肉类、海鲜或高脂油腻的食物,避免有强烈气味的食物,比如大蒜、茴香、咖喱和洋葱。这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物,通过毛孔渗出体表。5.保持情绪稳定,心理紧张窘迫时,鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,短链脂肪酸产生增多,而这种物质正是汗臭的主要制造者。6.坚持排毒,有助于排毒的食物有:各种蔬菜,海带,绿豆,蘑菇,畜禽血,木瓜,苹果和茶叶。多喝水,增加尿量,让代谢产物多从泌尿道排出,从而减少从皮肤排泄。7.寻求专业帮助:如果体臭很顽固,最好陪他去看医生,医生会推荐更多的治疗方法,比如腋臭可以用浅层X线照射,二氧化碳激光点射烧灼毛囊处来破坏汗腺等等。

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