必要的性生活是我们身体的需求.除了性带给我们的畅快之外，今天的性学家发现，性还能满足身体的需要.

　　大脑:催眠

　　完美的性有助眠效果.一次酣畅的性运动后，大脑一片空白，睡眠荷尔蒙--松果体素分泌增加.紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症.

　　提示:这是男人性后呼呼大睡的理论依据，别责怪他刚才的体贴目的性太强，你也很累了，一起相依相偎着入眠是多美的事啊.

　　胸部:丰胸

　　对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性爱规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多.雌激素可以促进乳腺导管和管周组织生长，协助孕激素促进小叶和腺泡结构发育，使乳房坚挺、丰满，保持了女性优美、傲人的曲线.

　　提示:性运动虽然有助丰胸，但因为涉及到微妙的激素水平，刺激过多也会紊乱雌激素.所以性这事儿，适度就好.

　　充气娃娃