对于大多数人来说，乳房，仅仅简单的知道不是“飞机场”“乳神”就是丰胸、隆胸。其实关于乳房问题，人类乳房是独一无二的，那么如何呵护和保养乳房呢？怎样防止乳房疾病呢？接下来我们就一一解答。

　　乳房是女性独一无二的器官，也是最充满女性魅力的器官，它的存在加深了母亲和孩子之间的连接，母乳富含婴儿成长所需的各种物质，但它在带来诸多益处的同时，自身却饱受伤害，它是最易被毒素、化学物质侵害的部位，乳腺疾病也不时会困扰女性，爱护女性，爱护身体健康，我们就更应该关爱乳房的健康。

　　人类乳房是独一无二的

　　不同于这个星球上的其他任何一个物种，人类是哺乳动物当中唯一的，乳房会在青春期发育，并且在增大后能够一直保持的。其他灵长类雌性动物则只有在必要时，譬如哺乳期，乳腺才会生长，并且在断奶后就会缩减。《乳房的自然与非自然史》①的作者弗洛伦斯·威廉姆斯（FlorenceWilliams）说，“无论我们的生殖状态怎样，肉和脂肪都会被留下来。”

　　乳房最是“大器晚成”

　　与我们的其他器官相比，乳房无疑是最大器晚成的，它是我们身体内最后生长的器官。和脑、肝脏等其他器官不同，乳房并不是在出生时就决定了其构造，而是在出生后才会自主生长。“它们在青春期全力生长，从无到有”威廉姆斯说，“即使一个女人从不曾怀孕，她的乳房也会一点点的生出。”在月经周期的过程中，由于水分滞留和细胞生长，乳房体积大小会相差13.6%。乳房的平均重量在一磅左右，但在妊娠晚期则是这个重量的2倍。

　　两侧乳房不尽相同

　　也许，你正在为两侧乳房不能同时刚刚好的填满你的比基尼而暗自沮丧，没关系，威廉姆斯发现，一侧乳房通常比另一侧乳房大，重量约为39.7毫升，差不多1/5杯水的重量。这就像我们不能期望，有两只脚、两只耳朵和两个膝盖，是完全相同的。

　　建立更高层次的沟通

　　史密森学会研究员奥弗泰德尔博士，告诉威廉姆斯，因为乳房让母亲和子女在哺乳期更加贴近，会衍生出更高层次的思维，包括语言和学习。也有科学家认为，人类乳房的形状影响了婴幼儿的味觉和口腔运动技能，从而促进了我们语言能力的形成。

　　可能导致男性退步

　　研究表明，男性在观看妇女图像后的认知能力测试表现不佳，因为他们对图片的印象往往“头重脚轻”。乔治亚州格威内特学院的神经学家史蒂芬·普拉特克，在这方面进行了实验，他认为，女性画面会让男性无法集中精神，不能专注于其他任务。

　　是什么让乳房丰满

　　很多人认为，与更多的健壮男性结合，可以让女性更加丰满。但威廉姆斯指出，这个推测存在更多的问题，譬如，为什么妇女在怀孕和哺乳期乳房才最丰盈、结实？在采访中，她获知了另一种假设：乳房的丰满是通过自然选择进化而来，因为没有什么比乳房更能提高女性的吸引力。

　　威廉姆斯则认为：“我们在青春期和产后通常会更胖，更多的脂肪生成雌激素，而雌激素则能让乳房丰满。”根据这一理论，乳房仅仅是“脂肪沉积的副产品”，而脂肪是人类生存的关键。

　　很难证明到底哪个说法更正确，威廉姆斯说，因为乳房的软组织没有留下任何化石记录。

　　乳房发育年轻化

　　青春期女孩乳房发育，比过去几代人平均快了整整一年，威廉姆斯说。这或许是由于肥胖人群的上升，不过并非全部原因，“乳房发育年轻化，在瘦女孩中也很常见，”她说。

　　在食品和个人护理产品中，存在类雌激素的化学物质，乳癌基金会建议避免使用BPA（塑料添加剂衬里的罐子）和可能含防腐剂、灭菌剂的美容产品。

　　母乳是自然界的恩赐

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　　人类母乳无疑是自然界最完美的食物，其中富含婴儿成长所需的维生素、矿物质、蛋白质和脂肪，还有益生菌等其他物质，可以提高免疫力抗体，防止沙门氏菌和大肠杆菌感染，以及预防糖尿病和癌症。它还含有内源性大麻素，可以帮助婴儿冷静下来，避免暴饮暴食。

　　母乳喂养并非全然无害

　　一个残酷的现实，乳房中有益的脂肪组织，也会像海绵一样吸收污染物。

　　现代生活，让乳房成为潜在的有毒化学品存储器，如阻燃剂、农药、多氯联苯、汞、铅、火箭燃料、汽油的副产品、杀真菌剂等等化学元素，都可能污染乳汁。高脂，高蛋白质含量的牛奶，也吸收了重金属和其他污染物，哺乳期妇女可能通过哺乳把这些有毒物质传递给婴儿。虽然，这并不足以抵消母乳喂养的更多好处。

　　美国国家科学院建议所有女性，应减少暴露在汽油烟雾、汽车尾气和香烟烟雾中。

　　乳腺癌高发并呈上升趋势

　　2008年，有超过130万名妇女被确诊为乳腺癌，而这个数字到2020年预计将增加26%。

　　威廉姆斯认为，有三个原因导致乳腺癌高发：作为最富有活力的器官，乳房不断产生新细胞；乳房的脂肪组织无疑是工业化学品的避风港；乳房充满了激素受体和激素，可以养活癌细胞。

　　“肿瘤生长也是因为雌激素和黄体酮的存在”，威廉姆斯补充说，应最大限度地减少环境风险，加强运动，限制吸烟和饮酒，并避免不必要的辐射。

　　以上就是关于乳房的详细介绍，希望对广大女性有一定的帮助。广大女性朋友们要注意呵护和保养乳房，预防乳房癌等疾病的发生。同时要注意个人卫生习惯，养成良好的生活习惯。