男人喜欢电话做爱，告诉他这是一次电话性爱游戏，是你们一次良好的性热身.开始的时候，两个人都闭上眼，集中精力相互发送一些情色信息，说话的声音要尽可能小.

　　32岁的小莉结婚已经8年了，她对精神上的性爱前戏有切身体会.我们把对性爱的冥想作为一种游戏.比如，我们会说你能猜得到吗我现在想抚摸你什么地方就这样，我们一点一滴地玩着提问与回答，慢慢被唤起，感到心连得更紧密.

　　坚信完美的性爱可以使双方感觉达到能量的巅峰，因为说明你们已经彻底结合成一个整体.性爱后的一些小小的爱抚和亲吻就可以增强这种感受，哪怕只是一点点.从生理上来讲，男性在性高潮过后就会呼呼大睡.但是在打盹之前他们倒是乐意听听自己前面做得有多棒.

　　现在我们既清楚了他们会昏昏欲睡，又知道了其中的原因，但是还存在一个原因让男人不去爱抚.

　　他们认为爱抚可能会引出交谈，关于两个人的关系，关于孩子，甚至关于家庭预算，可能是任何东西.所以，把这种讨论留到以后吧，在他打盹之前，尽情在他的怀抱里享受拥抱和温暖的爱抚.

　　31岁的晓晓结婚5年，她说:"我丈夫不喜欢做爱后的爱抚，所以我们找到了一个折衷的办法，他同意我们两人抱在一起直到他睡着.我喜欢这最后的拥抱去巩固刚才的感觉，而他也喜欢在我的臂弯里睡去."

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